Méditation

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BLOOM pratique et enseigne une méditation simple, moderne et laïque, avec une équipe d'enseignants professionnels et bienveillants qui proposent différents cours en fonction des besoins et de l’état d’esprit du moment.

BLOOM pratique et enseigne une méditation simple, moderne et laïque, avec une équipe d'enseignants professionnels et bienveillants qui proposent différents cours en fonction des besoins et de l’état d’esprit du moment.

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MÉDITATION

Un retour au calme intérieur

Un retour au calme intérieur

La méditation crée un espace de silence et de présence, pour apaiser l’esprit, ralentir le corps et se recentrer en profondeur.

La méditation, notre spécialité. Nous pratiquons et enseignons la méditation sous différents formats avec comme ligne de conduite la pleine conscience: méditation seule ou guidée, avec un enseignant en cours collectifs ou individuels, ou encore avec un enregistrement audio et une ambiance relaxante.

Des cours de yoga sont aussi dispensés: des cours pour ralentir comme le Yin Yoga & Soundbath, ou encore de Nidra & Sound (mélange de Yin et Nidra au son des bols en cristal), mais aussi des cours pour bouger comme le Energie & Sound ou Pilates & Relax.

Enfin des bains sonores avec des bols tibétains ou de cristal, lumière à la bougie… vous mèneront vers l’apaisement total.

🧘 Calme intérieur

🌬️ Respiration consciente

🧠 Esprit apaisé

🤍 Clarté mentale

🕊️ Stress relâché

🌙 Présence profonde

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La Pleine Conscience pour le corps et l’esprit

La Pleine Conscience pour le corps et l’esprit


Différents cours de 30 à 60 minutes axés sur : la respiration, la gestion du stress et des émotions, le corps, le sommeil , la concentration, le mouvement, les bains de son et le yoga

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REVIEWS

Nos Avis Client

Bonheur du rendez-vous méditation du lundi

"Je médite tous les lundis avec Eugénie et c’est un rendez-vous hebdomadaire que je ne louperais pour rien au monde. Véritable moment bien-être, on est accueillis chaleureusement, on s’y sent comme dans un cocon, et on s’apaise avec la douce voix d’Eugénie. Les bains sonores sont extra aussi. La salle nuit est un bijou. On y trouve aussi plein d’objets de développement personnel et autour de la méditation."

Amélie S.

Bonheur du rendez-vous méditation du lundi

"Je médite tous les lundis avec Eugénie et c’est un rendez-vous hebdomadaire que je ne louperais pour rien au monde. Véritable moment bien-être, on est accueillis chaleureusement, on s’y sent comme dans un cocon, et on s’apaise avec la douce voix d’Eugénie. Les bains sonores sont extra aussi. La salle nuit est un bijou. On y trouve aussi plein d’objets de développement personnel et autour de la méditation."

Amélie S.

Professional, kind, and truly caring

“The team is incredibly warm and welcoming. I never felt judged, only supported. Therapy here gave me the tools to handle my anxiety and feel in control again forever good therapy.”

Jacob R

Business Man

Gros coup de coeur pour Bloom !

"J'ai profité de l'offre découverte pour faire un journée 100% détente et bien être avec une séance de relaxation sonore 30', suivis d'un auto massage du visage 30' et jai terminé la journée avec du Yin Yoga/bain sonore 60'. Honnêtement je ne peux que recommander le centre. L'endroit est extrêmement agréable et chaleureux, on s'y sent tout de suite bien et léquipe a été charmante. Parfait pour un break au milieu d'une semaine stressante pour recharger ses batteries et se couper de l'agitation de la ville. Gros gros coup de cœur pour le bain sonore, expérience unique et incroyablement relaxant ! Merci encore 🙏🏼"

Ninon V.

Cours pro et bienveillants, ouverts à tous !

"✨ Un endroit apaisant et chaleureux ! Le studio dégage une belle énergie dès qu’on y entre. Les professeures sont bienveillantes, à l’écoute et rendent chaque séance accessible, que l’on soit débutante ou plus avancée. J’en ressors toujours plus détendue et remplie de bonnes ondes. Un vrai havre de paix, je recommande sans hésiter ! 🙏🌿"

Laura P.

Cours pro et bienveillants, ouverts à tous !

"✨ Un endroit apaisant et chaleureux ! Le studio dégage une belle énergie dès qu’on y entre. Les professeures sont bienveillantes, à l’écoute et rendent chaque séance accessible, que l’on soit débutante ou plus avancée. J’en ressors toujours plus détendue et remplie de bonnes ondes. Un vrai havre de paix, je recommande sans hésiter ! 🙏🌿"

Laura P.

Professional, kind, and truly caring

“The team is incredibly warm and welcoming. I never felt judged, only supported. Therapy here gave me the tools to handle my anxiety and feel in control again forever good therapy.”

Jacob R

Business Man

Bloom, a unique place to slow down in Paris

"Bloom isn’t just a meditation studio—it’s a sanctuary in the heart of Paris, a place that feels like a deep exhale from the city’s energy. Bloom is warm, welcoming, and infused with intention. From the moment you step inside, you feel held. I had the privilege of leading a wellness workshop here for women with Bloom's incredible founder Eugénie, and the energy was absolutely magical. It’s the kind of place that invites you to slow down, breathe, and reconnect with yourself—whether through meditation, yoga, massages, or their deeply relaxing salt room. And if you can’t make it in person, Bloom’s app lets you bring that same sense of peace into your daily life, wherever you are. Whether you need stillness or gentle movement, this space offers a beautiful reminder to just be. If you’re in Paris, Bloom is a must!!"

Cecilia J.

Bloom, a unique place to slow down in Paris

"Bloom isn’t just a meditation studio—it’s a sanctuary in the heart of Paris, a place that feels like a deep exhale from the city’s energy. Bloom is warm, welcoming, and infused with intention. From the moment you step inside, you feel held. I had the privilege of leading a wellness workshop here for women with Bloom's incredible founder Eugénie, and the energy was absolutely magical. It’s the kind of place that invites you to slow down, breathe, and reconnect with yourself—whether through meditation, yoga, massages, or their deeply relaxing salt room. And if you can’t make it in person, Bloom’s app lets you bring that same sense of peace into your daily life, wherever you are. Whether you need stillness or gentle movement, this space offers a beautiful reminder to just be. If you’re in Paris, Bloom is a must!!"

Cecilia J.

FAQs

Vous avez
des questions?

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Qu’est-ce que BLOOM ?

BLOOM est un espace dédié au bien-être et à la pleine conscience. Nous proposons des expériences de méditation, de relaxation et de soins, en studio à Paris et via des formats digitaux.

Où se situe BLOOM ?

BLOOM est un espace dédié au bien-être et à la pleine conscience. Nous proposons des expériences de méditation, de relaxation et de soins, en studio à Paris et via des formats digitaux. Notre studio parisien est situé au 4 rue Etienne Marcel 75003, Paris. Notre application The Bloom Space est disponible sur toutes les plateformes de téléchargement.

Quels types de séances proposez-vous ?

Nous proposons des séances de méditation guidée, de respiration, de relaxation profonde, ainsi que des expériences immersives comme la halothérapie (salle de sel) et des soins corporels.

Faut-il avoir déjà pratiqué la méditation ?

Non. Toutes nos séances sont accessibles aux débutants comme aux pratiquants confirmés. Les instructions sont claires et guidées étape par étape.

Quelle est la durée des séances ?

La durée varie selon le format, généralement entre 30 et 60 minutes. Les détails sont précisés lors de la réservation.

Proposez-vous des abonnements ?

Oui. Nous proposons différentes formules d’abonnement donnant accès aux séances en studio et/ou aux contenus digitaux, selon l’offre choisie.

Avez-vous une application mobile ?

Oui. BLOOM propose une application avec des programmes de méditation, de bien-être et de relaxation accessibles à tout moment.